ТЕЛО ЗВЕЗДЫ

Вы хотите стать совершеннее? У Вас есть для этого средство-это наша тренировка. Программа является энерго - тренировкой, сочетающей разминку (танцевальная часть), основную часть (силовая нагрузка), заминку (расслабление, растяжка), включающей в себя эффективные упражнения на все группы мышц. Цель тренировки: формирование красивой фигуры, целенаправленное воздействие нагрузки, на все мышцы тела для достижения идеальных пропорций, уменьшение массы тела, улучшение работы организма, хорошее настроение и снятие стресса.
Рекомендуется для любого уровня подготовки.